Το ελληνικό καλοκαίρι είναι ανεπανάληπτο για πολλούς συμπολίτες μας. Ωστόσο δυσάρεστα απρόοπτα υγείας δεν ελλείπουν από τις παραλίες και τα μέτρα πρόληψης είναι απαραίτητα.
Οι ηλικιωμένοι αποτελούν κατεξοχήν ομάδα υψηλού κινδύνου για τέτοιου τύπου σοβαρές επιπλοκές. Πληθώρα μέτρων με απολυμάνσεις, lock down, απαγόρευση συναθροίσεων ελήφθησαν σε πολλά μέρη του κόσμου.
Κατά τις τελευταίες ημέρες στην Ελλάδα έχει ξεσπάσει μια τεχνητή αντιπαράθεση μερίδας κλήρου-μερίδας πολιτών ενώ υπάρχει από ορισμένους «επιστημονικούς» φορείς μία αντιεπιστημονική σιγή ιχθύος ή αντιεπιστημονικά επιχειρήματα με στόχο να μην ενοχληθούν ορισμένα μέλη της εκκλησίας.
Ένας νέος ιός εμφανίστηκε στην Κίνα το Δεκέμβριο του 2019 και στη συνέχεια επιβεβαιώθηκε ότι πρόκειται για νέο κορονοϊό, ο οποίος ονομάζεται πλέον «2019-nCoV» και είναι μέλος της ίδιας μεγάλης οικογένειας με τους προηγούμενους ιούς SARS και MERS.
Τώρα που ανοίγει ο καιρός, παρουσιάζεται η ευκαιρία για μία εναλλακτική μορφή άσκησης και περπατήματος: η πεζοπορία στο βουνό. Τόσο στην Θεσσαλονίκη, όσο και σε πολλές πόλεις της Ελλάδας, η πρόσβαση σε ένα βουνό ή σε ένα άλσος είναι αρκετά εύκολη και γρήγορη. Ποια είναι, τελικά, τα οφέλη της πεζοπορίας σε βουνό και γιατί πρέπει να το ξεκινήσουμε;
